자고 일어 나니 눈 통증 - jago il-eo nani nun tongjeung

자고 일어 나니 눈 통증 - jago il-eo nani nun tongjeung
눈 통증과 이물감의 원인

평균 수명은 늘어나고 있지만 환경은 우리의 몸을 다양한 위험에 노출시킨다. 그렇기 때문에 어렸을 때부터 눈의 건강을 챙겨야 한다. 눈의 통증을 유발하는 상황과 질환은 다양하다. 상세 증상과 함께 눈 통증 및 이물감을 유발하는 질환을 알아보면 다음과 같다.

눈의 통증이나, 눈 안에 무엇인가 들어있는 것처럼 불편감을 느끼는 이물감은 우리가 생활하면서 자주 경험하는 증상이다. 눈 안이나 눈 주변부의 외상, 이물질이 들어간 경우 등 외부 요인에 의한 증상도 있지만, 심각한 염증이나, 녹내장과 같은 중대 질환이 원인일 수 있으므로 이런 불편감이 지속된다면 안과를 방문하여 정확한 원인을 파악해보아야 한다.

◇ 눈의 통증, 이물감의 원인

1. 갑자기 눈에 이물감과 함께 통증이 느껴져요

"눈의 이물질, 자극, 알레르기"

어느 순간 갑자기 눈에 이물감과 함께 통증이 느껴진다면 눈의 이물질이나 자극, 알레르기 등이 원인일 가능성이 높다.

가장 흔한 눈의 통증과 이물감의 원인은 눈에 이물질이 들어갔거나, 알레르기, 콘택트렌즈 등으로 인한 자극 등이다. 눈에 들어간 이물질이 원인인 경우, 눈을 비비지 말고 이물질이 자연스럽게 빠져나갈 수 있도록 인공 눈물을 이용해 씻어내는 것이 좋다. 콘택트렌즈의 장시간 사용으로 눈에 무리가 갔거나, 렌즈와 눈 사이의 이물질로 통증이 느껴지는 경우에는 콘택트렌즈를 제거한 후 눈에 휴식을 취해야 한다. 그 밖에도 눈에 자극을 줄 수 있는 다양한 물리적, 화학적 자극, 알레르기성 물질에 노출되었을 떄도 눈의 통증과 이물감을 느낄 수 있다.

인공 눈물을 사용하거나, 눈에 휴식을 취했는데도 증상의 호전이 없다면, 안과를 방문하여 진료를 받을 수 있다.

2. 눈이 충혈되고, 눈곱이 끼면서 눈이 아파요

"다래끼, 결막염, 눈의 염증, 감염"

충혈, 눈곱과 함께 이물감과 통증이 느껴진다면 다래끼나, 결막염 등 눈의 염증이나 감염성 질환이 원인일 수 있다.

다래끼는 눈꺼풀을 이루고 있는 피부 속에 염증이 발생한 것이다. 발생 초기에는 빨갛게 부어 오르다가 가려우며, 염증이 진행되면서 통증이 심해졌다가, 며칠이 지나면 논양이 생기면서 눈 밖으로 고름이 배출된다. 다래끼는 시간이 지나면 저절로 좋아지는 경우가 많으며, 상태가 심한 경우 항생제를 복용하거나, 피부를 절개하여 치료하기도 한다.

결막염은 눈을 외부에서 감싸고 보호하는 조직인 결막에 염증이 발생한 것이다. 주로 세균, 바이러스, 진균 등의 미생물, 꽃가루, 화학 자극이 염증을 유발하는 요인이며, 각 요인에 따라 결막염의 증상, 치료, 예방법이 달라지므로 병원에 방문하여 문진 및 세부 검사를 받는 것이 좋다.

다래끼나 결막염 등의 염증성 질환이 의심되면 안과에 방문하여 진료를 받을 수 있다.

3. 눈이 피로하고, 뻑뻑하면서 아파요

"눈의 피로, 안구건조증"

눈이 뻑뻑한 느낌과 함께 통증이 있다면 눈의 피로나 안구건조증을 의심할 수 있다.

컴퓨터와 스마트폰 사용이 많은 현대인들은 가까운 거리에 눈의 초점을 맞추는 시간이 길다. 이로 인해 눈을 움직이는 외안근, 눈의 초점을 맞추는 모양체근에 피로가 쌓여 눈과 눈 주위 통증으로 이어지는 경우가 많다. 또한 너무 밝거나, 어두운 곳에서 책을 읽는 것, 안경이나 콘택트렌즈의 도수가 맞지 않는 경우, 감기, 불면증, 갱년기, 스트레스, 긴장 등으로 몸 상태가 좋지 않을 때도 눈 통증이 생길 수 있다.

눈 안에 모래가 들어간듯 뻑뻑한 느낌이 들며 얼얼한 통증이 느껴진다면 안구건조증일 가능성이 높다. 안구건조증은 눈에 충분한 휴식을 취하는 것이 좋으며, 따듯한 스팀 타월로 온찜질을 하거나, DHA나 EPA가 함유되어 있는 등 푸른 생선, 오메가3 등을 섭취하는 것이 도움이 된다.

충분한 휴식 후에도 눈의 피로나 안구건조증이 좋아지지 않는다면 안과를 방문하여 진료를 받을 수 있다.

4. 그 밖의 원인

눈의 통증을 유발하는 그 밖의 원인으로는 어깨, 목의 결림으로 인한 상사통, 편두통, 부비동염, 자가면역질환, 헤르페스, 대상포진 등을 들 수 있으며, 눈이 빠질듯한 통증과 함께 구토, 두통이 동반된다면 급성 녹내장을 의심해 보아야 한다.

◇ 눈의 통증, 이물감, 위험할 때는?

콘택트렌즈를 착용하거나, 최근에 눈 수술을 받은 이후, 또는 녹내장 환자에게 심한 눈 통증이 발생했다면 응급 상황으로 즉각적인 치료가 필요하다. 그 외 급격한 시력 변화나, 눈부심, 충혈, 눈곱을 동반한 눈 통증, 머리나 얼굴 부위의 외상 후 발생하는 눈 통증은 빠르게 병원을 찾아 의학적 조치를 받아야 한다.

도움말 = 김영롱 하이닥 건강의학기자

주제 참고 자료

각막(홍채와 동공 앞쪽의 투명층)은 통증에 매우 예민합니다. 각막에 영향을 주는 많은 장애가 앞방(홍채와 각막의 내부 사이의 체액이 들어있는 공간)에 영향을 주고 홍채를 조절하는 근육(모양체근)의 연축을 유발합니다. 이러한 연축이 있는 경우 밝은 빛이 근육 수축을 야기하고 통증을 악화시킵니다.

눈의 내부 모습

눈 통증을 유발하는 장애는 일차적으로 각막에 영향을 주는 장애, 눈의 다른 부위에 영향을 주는 장애, 신체의 다른 부위에 영향을 주어 눈에서 통증을 느끼도록 하는 장애로 나눌 수 있습니다.

그러나 대다수 각막 장애는 눈의 통증을 유발할 수 있습니다.

결막(눈꺼풀을 감싸서 눈의 흰자위를 덮는 얇은 막) 또는 각막의 장애로 인해 따끔거리는 감각 또는 이물질 감각이 생길 수 있습니다.

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경미한 눈의 자극 또는 이물질 감각은 일반적이지만 대개의 경우 심각하지 않습니다. 그러나 눈의 진짜 통증은 심각하며 시력을 위협하는 장애 증상일 수 있습니다. 다음 정보는 환자가 의사를 만나는 시기를 결정하고 평가하는 동안 예상되는 것을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

눈의 통증이 있는 사람에게 우려할 만한 원인이 되는 특정한 증상과 특징은 다음과 같습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 구토

  • 조명 주변 후광

  • 열, 오한, 피로, 또는 근육통

  • 시야의 선명도(시력) 저하

  • 모든 방향으로 눈의 이동 불가(상/하/좌/우 등)

심각한 통증, 눈의 충혈, 경고 증상이 있는 사람은 즉시 의사를 만나야 합니다. 통증이 경미하고 눈의 충혈 또는 경고 증상이 없는 사람은 불편함이 사라질 경우 만나는 것을 하루 또는 이틀 정도 늦출 수 있습니다.

의사들은 먼저 환자의 증상 및 병력에 대해 질문을 합니다. 그 후에 신체 검사를 합니다. 병력 및 신체 검사에서 발견한 사안들은 종종 눈 통증의 원인과 실시해야 할 검사를 나타냅니다(표 눈 통증의 원인 및 특징 눈 통증의 일부 원인과 특징

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참조).

의사는 환자에게 통증이 언제 시작했으며 얼마나 심하며 다른 방향을 보거나 눈을 깜박일 때 아픈지 여부를 포함하여 통증에 대해 설명하도록 요청합니다. 의사는 환자가 이전에도 눈의 통증이 있었는지 여부와 눈이 빛에 예민한지 또는 시야가 흐려졌거나 눈에 이물질이 있는 것처럼 느끼는지 묻습니다.

신체 검사 동안 의사는 열 또는 콧물이 있는지 확인합니다. 의사는 환자의 얼굴을 만지면 아픈지 확인합니다.

눈 전체, 눈꺼풀, 눈 주변 지역을 포함하는 눈 검사가 가장 중요합니다. 의사는 다음을 확인합니다.

  • 눈이 충혈되거나 부기가 있는지 여부

  • 표준 시력 검사표를 사용하여 환자가 얼마나 확실히 볼 수 있는지 여부(시력)

  • 환자가 시야의 각 부분을 볼 수 있는지 여부(시야 검사)

  • 동공이 빛에 반응하는 정도

  • 영향을 받은 눈을 감았을 때 영향을 받지 않은 눈에 빛을 비추면 영향을 받은 눈에 통증이 발생하는지 여부(실제 광선공포증)

의사가 이물질을 의심하지만 볼 수 없는 경우 의사는 눈꺼풀 내부를 드러내어 숨어있는 이물질을 찾습니다.

때때로 특징이 진단에 도움이 됩니다. 특정한 소견 또는 조합에서 특정한 장애를 가리킬 수 있습니다.

또한 소견이 특정한 유형의 장애를 제시하거나 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

  • 다른 장애 중 각막 장애는 눈의 충혈, 눈물 흘림, 통증을 유발하는 경향이 있습니다. 그러한 증상이 없는 경우 각막 장애의 가능성이 매우 적습니다.

  • 눈 표면의 통증, 이물질 감각, 깜박거릴 때의 통증은 이물질을 암시합니다.

  • 콘택트 렌즈를 착용한 사람은 각막 찰과상, 각막 궤양, 콘택트 렌즈 각막염이 있을 수 있습니다.

  • 의사가 안압을 측정하는 경우 마취제 점안제를 눈에 넣습니다. 그 후, 통증이 사라지면 아마 각막 장애가 통증의 원인일 것입니다.

  • 깊숙한 곳에서 찌르고 욱씬거리는 통증은 급성 폐쇄각 녹내장, 앞포도막염, 공막염, 내안구염, 안와 봉와직염, 또는 안와가성종양 등 심각한 장애인 경우가 많습니다. 또한 눈꺼풀의 부기, 안구 돌출, 눈을 움직여 모든 방향을 볼 수 없는 장애가 있으면 안와가성종양, 안와 봉와직염, 또는 심한 내안구염 장애일 가능성이 높습니다.

  • 열, 오한, 압통은 안와 봉와직염 또는 부비동염과 같은 감염을 시사합니다.

검사의 필요성은 의사가 병력 청취 및 신체검사 중 무엇을 발견하는지에 따라 다릅니다. 대개의 경우 검사가 필요하지 않습니다. 그러나 의사가 안압의 상승을 발견하면 환자에게 안과의(눈의 장애를 전문적으로 평가하고 외과 및 비외과적 치료를 하는 의사)에게 전방각경검사를 받도록 할 수 있습니다. 전방각경은 의사가 눈의 배액 통로를 검사할 수 있는 특수 렌즈입니다.

눈의 돌출, 머리의 이동 없이 모든 방향으로 눈의 움직임이 불가능한 것은 안와 봉와직염 안와 봉와직염 안와 봉와직염은 안와 내부와 눈 주변 및 후부에 있는 조직에 영향을 주는 감염입니다. 감염이 부비동 등의 감염원에서 안와로 확산될 수 있습니다. 증상에는 통증, 부종, 충혈, 열, 돌출 안구, 시력 손상, 안구 운동 손상 등이 있습니다. 보통 안와의 컴퓨터 단층촬영 또는 자기공명영상을 실시합니다. 항생제를 정맥내로 투여하고, 환자를 입원시킵니다. 더 읽기

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또는 안와가성종양 안와의 염증 전신 염증성 장애 또는 눈에만 영향을 미치는 염증성 장애로 인해, 안와 내 일부 또는 모든 구조들에 염증이 생길 수 있습니다. (또한 안와 장애 소개 참조.) 모든 연령의 사람들이 영향을 받을 수 있습니다. 염증이 단기간 또는 장기간 지속될 수 있고 재발할 수 있습니다. 전신 염증 장애로 인해 안와에 염증이 생길 수 있습니다. 때로는 염증이... 더 읽기 을 암시할 수 있습니다. 그 후, 컴퓨터 단층촬영(CT) 또는 자기공명영상(MRI)을 통해 확인합니다. 부비동염이 의심스러우나 진단이 확실하지 않은 경우 또는 합병증이 의심스러운 경우에도 CT를 진행할 수 있습니다. 시신경염 시신경염 시신경염은 시신경에 발생하는 염증입니다. 다발 경화증이 가장 일반적인 원인입니다. 시력이 상실될 수 있으며 눈을 움직일 때 통증이 있을 수 있습니다. 자기공명영상으로 진찰합니다. 다발 경화증이 의심되면 코르티코스테로이드를 투여할 수 있습니다. 더 읽기 이 의심스러우면 조영제를 사용한 MRI를 진행할 수 있습니다.

의사는 내안구염 내안구염 내안구염은 눈 속의 감염을 가리킵니다. 이는 의료적 응급사항에 해당됩니다. 눈 수술, 눈 손상, 혈류 감염은 눈을 감염시킬 수 있습니다. 눈의 심각한 통증과 충혈 및 시력 상실이 발생할 수 있습니다. 눈의 체액 배양물질을 채취하고 최대한 빨리 항생제를 투여해야 합니다. 내안구염은 흔하지 않은 질환입니다. 내안구염은 절개 수술 또는 안구 손상을... 더 읽기 가능성이 높으면 눈 내부의 체액 검체(유리체 또는 유리액)를 실험실에 보냅니다. 의사는 단순 헤르페스 각막염 단순포진각막염 단순포진각막염은 각막(홍채와 동공 앞쪽의 투명층)을 침범하는 눈 감염으로 단순 포진 바이러스로 인해 발생합니다. 눈의 통증, 눈물 흘림, 충혈, 눈 속에 이물질이 있는 듯한 느낌(이물감), 밝은 빛에 대한 과민성이 흔한 증상입니다. 의사는 환자의 각막 검사를 토대로, 그리고 때때로 눈을 면봉으로 닦아내 바이러스를 동정하여 단순포진각막염을... 더 읽기

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또는 눈대상포진 눈대상포진 눈대상포진은 수두 및 대상포진을 유발하는 바이러스인 수두대상포진 바이러스로 인한 눈의 감염입니다. 증상으로는 이마의 욱신거림, 이마와 코의 수포, 눈 통증 및 충혈, 빛 과민성, 눈꺼풀 붓기 등이 있습니다. 의사는 대상포진 발진 및 눈의 침범을 토대로 눈대상포진을 진단합니다. 대상포진 백신은 수두대상포진 바이러스의 재활성화를 예방할 수 있습니다... 더 읽기
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가능성이 높지만 진단이 확실하지 않은 경우 각막 또는 수포에서 검체를 채취하여 보낼 수 있습니다. 실험실에서 기술자가 박테리아 또는 바이러스의 증식(배양)을 시도하여 감염 여부를 확인하고 감염을 유발하는 유기체가 있는지 판단합니다.

  • 의사는 대개의 경우 검사하는 동안 눈 통증의 원인을 판단할 수 있습니다.

  • 심한 통증, 눈의 충혈 또는 경고 증상(구토, 조명 주변의 후광, 열, 시력 저하, 안구 돌출, 모든 방향으로 눈의 운동 불가능)이 있는 사람은 즉시 의사의 진단을 받아야 합니다.

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