통 삼겹 맛있게 먹는법 - tong samgyeob mas-issge meogneunbeob

먼저 손을 깨끗하게 씻고 필요한 재료를 준비 해 주세요.

통 삼겹 맛있게 먹는법 - tong samgyeob mas-issge meogneunbeob

카레 시즈닝을 만들어 보겠습니다. 시판되는 카레 가루를 활용해서 조리과정을 좀 더 간편하게 구성해 봤어요.
카레가루1.5T,소금1/2t,바질가루1t,후추1/3t
위의 재료를 넣고 먼저 가볍게 한 번 섞어주신 다음 카놀라유2T를 넣어 1분 정도 스푼으로 휘저어 소금과 카레 입자가 곱게 어우러지도록 만들어주세요.

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삼겹살에는 칼집을 넣어 소스의 풍미가 더욱 깊이 배일 수 있도록 만들어 볼텐데요, 대각선 양방향으로 칼집을 내 주세요. 간격은 0.7cm 정도로 잡아 주시고칼집의 깊이는 0.5 ~ 0.8 cm 내외의 깊이로 삼겹살의 앞면과 뒷면 모두 칼집을 내 보겠습니다.

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그리고 준비해 두었던 카레허브 시즈닝있죠? 삼겹살의 앞면 뒷면에 모두 고르게 펴 발라 주세요! 아랫면과 윗면은 살짝만 지나가는 정도로 시즈닝 해 주세요. 구울 때 로즈마리와 마늘 향이 이 부분에 깊이 배이게 하고 싶어서 저는 약하게 시즈닝 하고 조리 과정을 진행 해 보겠습니다.
시즈닝 한 돼지고기는, 냉장고에 넣고 30분간 재워두겠습니다.

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휴지시간을 10분 남긴 상황에서 오븐을 섭씨 250도 정도로 맞춰주세요. 가정용 오븐마다 성능에 차이가 있는데 제가 사용하는 오븐의 경우 실제 온도보다 약10도 정도 낮게 잡히더라구요. 230 ~ 250 정도의 온도로 맞추시고 예열 해 주시면 적당할 것 같아요.

오븐

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그 사이 구울 팬을 준비 해 볼까요? 팬에 통마늘을 넓게 깔아 주시고 로즈마리 1/2 분량을 손으로 가볍게 뜯어 전반적으로 흩어뿌리듯 넣어 주세요.

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상큼함을 더해 줄 라임은 절반으로 나누어 1/2분량은 즙을 내어 팬에 고루 뿌려주시고 즙을 내지 않은 라임과 즙을 낸 라임 모두 오븐에 들어갈 팬에 함께 넣도록 하겠습니다. 라임의 향과 로즈마리의 향 모두, 오늘 요리 삼겹살 맛있게 먹는법 레시피인 카레 시즈닝 통삼겹 오븐구이의 풍미를 살려줄거에요!

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시즈닝 해 두었던 고기를 마늘 위에 얹고 마지막으로 아까 팬닝 하고 남은 로즈마리 나머지 1/2 분량을 고기 위에 얹어주세요.

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자, 이제 예열 된 오븐에 넣고 굽기만 하면 완성이에요! 사실 굉장히 간단한 요리랍니다~ 250도로 예열 된 오븐에 넣고 총 60분 동안 구워 보겠습니다.

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오븐굽기 30분 경과 후, 고기를 한번 뒤집어 주시고 오븐의 온도를 200도로 낮추어 나머지 30분을 더 구워 보겠습니다. 저는 구워진 오븐 용기 채로 바로 요리를 완성 해 보겠습니다. 향긋한 카레 향이 더해진 삼겹살 맛있게 먹는법 레시피, 카레시즈닝 통삼겹 오븐구이 완성입니다!

통 삼겹 맛있게 먹는법 - tong samgyeob mas-issge meogneunbeob

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등록일 : 2015-06-15 수정일 : 2016-02-24

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이런때 더욱 잘먹어서 가벼운 감기마저도 날려야 한다면 고기를 엄청 먹었어요. 힘내야 한다고... ^^;; 갑자기 날도 추워져서 움츠려 들었더니 없던 감기도 올것같은 그런 기분이 들어 걱정이예요. 날마다 코로나 확진자도 늘어서 걱정이고요. 불안할 이유가 갖지 않도록 정부기관을 믿고 지침대로 잘 따르기만 하면 좋을텐데... 아무튼 괜한 불한 조장에 휘말리지 말고 개인위생에 더욱 철저해야 할 것 같아요.

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훌리아 푸드룸이었습니다.

감사합니다.

통 삼겹살 사다가 반은 부드러운 보쌈으로

나머지는 다른 맛으로 먹고 싶어서

동파육 만들기로 만들어 먹었어요.

동파육은 삼겹살을 간장에 조린 요리로

삼겹살의 육즙과 짭조롬한 맛을

입안 가득 느낄 수가 있는

통삼겹살 요리 랍니다.

통 삼겹살의 무한 변신 요리

일정한 두께로 썰어 접시에 담아 내면

비주얼이 절로 살아나서

손님 초대 요리로도 좋을 거 같아요

통삼겹살 요리 동파육 만들기

[재료] 통 삼겹살 500g, 통마늘 10쪽,

대파 2대, 월계수 잎 2장, 양파 1/2개,

물 1/4컵, 간장(4), 설탕(1),

물엿(1), 미림 (1), 쪽파

(1)=밥숟가락 기준입니다.

미림 or 맛술

올리고당 or 물엿

으로 대체할 수 있어요

통 삼겹살은 넓은 두께를 반으로 잘라

달군 팬에 육즙이 빠져나가지 않게

겉면만 노릇하게 구워서 준비하세요.

대파, 양파는 껍질째로, 마늘, 월계수잎,

겉만 구워진 통 삼겹살을 넣고

물을 넉넉하게 부은 후

40분 동안 삶아요.

(수육 삶듯이)

통 삼겹살이 푹 익으면

팬에 물, 설탕, 미림, 간장, 물엿을

넣고 포르르~ 끓여

녹인 후 조려 줄 거랍니다.

통삼겹살 요리 동파육 만들기

통마늘도 같이 넣어

소스가 반으로 줄어들 때까지

골고루 입혀주세요

설탕을 골고루 녹인 후

약불로 유지해서 지글 지근한

느낌을 유지해주면 된답니다.

캐러멜 소스가 입혀진 듯한

느낌이 날 때까지 끓인 후

먹기 좋은 두께로 썰어

접시에 가지런히 담고

남아 있던 소스와 함께

쪽파를 뿌려 비주얼을

완성해 주어요.

뮤즈 아빠랑 둘이서 먹기 좋았던

동파육 만들기

과음하게 만들었던

통삼겹살 요리였어요 ㅎㅎㅎㅎ

통 삼겹살에 붙어 있는 껍질이

쫄깃하고 고소하게 느껴졌던

동파육 만들기

만드는 방법도 간단해서 좋아요

삶을 과정에 잡내도 없애고

기름기도 쏘옥 빠지고

덜 익지 않을까~ 하는

걱정도 같이 날아간답니다.

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얇은 삼겹이 먹고 싶을 때

대패 삼겹살에 굴 소스를 입혀

간편하게 즐겨보세요