오랜동안 부부관계를 하지 않는 일로 상담하거나 하소연하는 사람들을 보면 공통으로 하는 말이 있다. “우리가 잠자리를 갖지 않게 될 줄은 상상도 못했다."가 그것이다. 미애로여성의원 중구점 김해성 원장은 “이런 부부간 상황은 처음에 사소한 문제로부터 시작되는 일이 많다."고 말한다. 부부 사이에서 작은 문제가 큰 문제로 번지는 것은 특별한 일이 아니다. 부부관계를 갖고 않고 사는 상황으로 만드는 작은 문제 7가지와 그 해결책을 알아본다.
1. 거절의 기술을 모른다!
아무리 사랑하는 부부라고 해도 욕구를 느끼는 타이밍, 정도가 같을 수는 없다. 그래서 한쪽은 원하고 한쪽은 원하지 않는 경우가 생긴다. 거절해야 한다는 말이다. 그런데 이 거절이 종종 오해를 불러온다. 김 원장은 “부부 사이라도 '관계'를 거절당하면 상처받는 것이 사람의 마음"이라며 “2~3번 그런 상처를 받으면 이후 배우자와 관계를 하고 싶지 않다는 마음이 들 수 있다."고 말한다. 그래서 김해성 원장은 ‘미리 거절법’을 제안한다. 부부관계를 하기 싫은 날, 또는 몸이 안 좋은 날은 미리 약속된 표시를 하는 것이다. 침대에 리본을 묶어 놓는다던지, 장식품을 화장대에 올려놓는 식이다. 어떤 방법이든 편한 방법으로 하면 된다. 반면 욕구를 느끼거나 아픈 몸이 나으면 거절 표시를 치우면 된다. 이렇게 미리 자신의 상태를 알리면 막무가내 거절 때문에 관계를 상하는 일은 피할 수 있다.
2. 임신과 동시에 굿바이 김 원장은 20~30대 부부들이 성생활 때문에 상담을 해오면 공통으로 하는 말 중 하나가 임신한 후에는 관계를 갖지 않는 것이라고 말한다. 임신하면 혹시나 아이에게 해가 갈까 봐 무서워서 하지 않는다. 출산 후에는 젖 먹이느라 힘들고, 아직 회복이 덜 되어서 안 한다. 그러다 보니 자연스럽게 부부관계를 계속 안하게 됐다고 한다. 하지만 임신 중에도 성생활을 하는 것을 추천한다. 삽입 해도 되고 삽입을 못하면 애무를 즐기면 된다. 물론 배가 아프고 출혈이 생기면 하지 말아야 하지만 몸에 문제가 없다면 부부관계를 못할 이유는 없다. 김 원장은 부부관계라는 것은 한번 중단하면 영영 안 하게 되기 쉽다며 젊은 부부들은 임신을 해도 성생활을 그만두지 말아야 한다고 당부한다.
3. 혼자만 좋은 관계를 한다 김 원장은 “합의되지 않은 체위, 기구, 야한 동영상 따라 하기는 배우자를 점점 멀어지게 만든다."고 조언한다. 나만 만족하는 관계를 하지 말고, 배우자가 좋아하는 체위나 분위기를 유도하는 것이 필요하다고 말한다.
4. 잠을 따로 잔다 불을 켜고 밤늦게까지 일하면 배우자가 잠을 못 잘까 봐 거실이나 서재에서 일을 하다가 그대로 거기서 잔다. 혹은, 아기가 어리면 밤에도 여러 번 깨서 울며 보채니까 내일 출근을 해야 하는 남편은 거실에서, 아내는 아기와 안방에서 잔다. ‘배우자를 위해서’라는 이유가 있긴 하지만 결론적으로 보면 두 장면 모두 각방을 쓰는 것이다. 김 원장은 부부는 각방을 쓰면 멀어질 수밖에 없다고 말한다. 아무리 불편하더라도 같이 자도록 노력해야한다고 말한다. 불 켜 놓는 게 미안하면 일을 다하고 나서 안방으로 들어가면 된다. 아이 때문에 따로 자는 것도 반드시 피해야 한다. 남편도 육아의 책임을 함께 져야 한다. 만약, 혼자 아이를 키우다시피 하는 아내라면 가뜩이나 육아 때문에 힘들어 남편의 요구를 거절하기 쉽고 이는 곧 감정싸움으로 이어질 수 있다.
5. 침대에서 싸운다 침대에서 싸우면 어떻게 될까? 둘 중 한 명은 베개를 들고 방 밖으로 나가버린다. 김 원장은 다른 공간에서 싸우면 침대로 들어와 함께 자면서 기분이 풀어질 수 있지만 침대에서 싸우다 누가 나가버리면 화해할 수 없다고 말한다. 그럼 어떻게 하면 침대에서 안 싸울 수 있을까? 부부 둘 다 기분이 좋을 때 싸움의 원칙을 정하는 것을 추천한다. 첫 번째는 ‘침대에서 싸우지 않기’이고, 두 번째는 ‘시간을 정해 놓고 싸우기’다. 간단하지만 이 두 가지 원칙만 지켜준다면 부부 사이는 더 좋아질 수밖에 없다.
6. 성적 비하 발언을 한다 “느낌이 예전과 다르다." “힘이 약해졌다." “살이 쪄서 기분이 안 난다." “이것밖에 못해?" 같은 비하 발언의 파장은 엄청나다. 단 한 마디만으로도 마음을 닫히게 할 수 있다. ‘당신 섹시하다!’ ‘최고다!’ 등 자존심을 세워주는 말로 관계를 끝내면 최상이다. 아기는 불행인지 다행인지 아들이에요.. 남들도 다 이런 경우가 있는건지 지극히 저 사람이 비정상이 맞는건지 같이 살다보니 이젠 제가 헷갈릴 지경이네요.. 비정상이 맞는거겠죠? 어릴 때 부터 엄마없이 큰 결손가정이라 결핍은 있는 것 같아요.. 그런데 그걸 이해하는 것도 이젠 지쳐가네요 2. 어머..'18.8.13 2:01 AM (220.87.xxx.253) 남편분 혹 섹스중독자 아닌지.. 3. 누나보이인게 더 큰 문제'18.8.13 2:05 AM (211.186.xxx.126) 남편이 아내바라기면 누나 자주 볼수 없는 곳으로 좀 멀리 이사하자고 하시고 4. ...'18.8.13 2:07 AM (24.208.xxx.99) 한쪽에선 리스라 이혼하고 싶다고 안해줘서 난리고... 5. ..'18.8.13 2:08 AM (70.162.xxx.171) 원글님 너무 힘드시겠네요. 위로드려요. 더군나다 일방적으로 자기 욕구해소만 하려고 그렇게 덤벼드니 짐승처럼 보이는게 당연하겠네요. 나이가 들면 좀 수그러 들긴할텐데, 남편분 나이도 아직 너무 젊네요. ㅠㅠㅠ 6. ...'18.8.13 2:08 AM (211.204.xxx.23) 속궁합 문제가 아니라 남편이 배려심이 없는거 문제인데요 7. 속궁합 어쩌구댓글은'18.8.13 2:11 AM (211.186.xxx.126) 공감능력이 없는건지.남자인건지. 8. 에휴'18.8.13 2:14 AM (220.127.xxx.214) 말씀만 들어도 너무 힘드실 것 같네요. 9. 답답'18.8.13 2:18 AM (117.111.xxx.21) 휴.. 속으로만 삭혀오다 여러님들께 정상이 아닌 것 같단 판정받고 나니 갑자기 눈물이 다 나네요 ㅎㅎ 저 분노가 너무 억눌려 있었나봐요 ㅠ 10. 약간'18.8.13 2:20 AM (58.120.xxx.80) 미친놈같구요. 11. 정서적 결함 같아요'18.8.13 2:22 AM (182.227.xxx.216) 엄마없이 자라서 애정결핍으로 인한 섹스집착 같아요. 12. 남자의 타고난 성품이랄까'18.8.13 2:23 AM (42.147.xxx.246) 몸이 그렇게 느끼는데 님은 못한다면 남자는 밖에서 풀겠지요. 두분이 병원에 같이 가서 해결책을 얻거나 남편이 밖에서 다른 여자하고 관계를 맺는다고 생각하면서 살 수 밖에 없네요. 님 남편이 자기의 욕구를 인격으로 해결할 정도로 신앙을 가진 사람도 아니고 부처님도 아니니 도라지 고사리를 먹이면 성욕이 떨어진다고 하니 매일 먹이든지요.파 , 마늘, 양파는 음식에 들어가지 않도록하세요. 13. 정서적 결함 같아요'18.8.13 2:26 AM (182.227.xxx.216) 아 그리고 누나보이라고 하셨는데 그것도 똑같네요. 14. 아..'18.8.13 2:27 AM (116.125.xxx.48) 제목이 저래서 오해하기 쉽네요. 단순히 잠자리문제가 아닌데요. 남편이 저정도인데 그동안 어떤점을 보며 버티신건지..남편분 수입이 많은편인가요? 글로만 봤을땐 남편으로써 오직 단점만 있는 사람인데.. 다른사실이 없다는 가정하에 저라면 갈라설것같아요. 같이 생활하는 순간순간이 지옥이겠네요.. 15. 밖에서 푼다..라'18.8.13 2:29 AM (211.186.xxx.126) 내가 남편의 성관계 요구를 완벽하게 못들어줬다해서 저는 여자가 성적인 욕구가 남편과 안맞아서 풀어줘야 한다는둥, 쌓인다는 둥. 그러면 바람난다는 둥의 말은 16. 밖에서 풀고오라고'18.8.13 2:31 AM (112.170.xxx.54) 건너건너 아는 분은 17. 풀긴 뭘 푸냐니까요?'18.8.13 2:38 AM (211.186.xxx.126) 성관계가 뭐 근육통이에요? 풀고 말게요? 18. 저런'18.8.13 2:50 AM (139.193.xxx.73) 집요함이 성매매나 바람을 불러 릴으킬지도 모르겠네요 사이는 계속 나빠질것 같고... 19. ㅜㅜ'18.8.13 3:06 AM (211.172.xxx.154) 중독.... 20. 남편이 성인군자가 아닙니다.'18.8.13 3:23 AM (42.147.xxx.246) 그런 걸 기대하지 마시고요. 세상의 유혹은 화려하고 강렬합니다. 님 남편은 인간이고 성욕이 넘치는 남성입니다. 21. .........'18.8.13 3:27 AM (122.37.xxx.73) 님 힘내세요. 정상적인 상황 아닙니다. 남편이 치료가 필요하고, 배려심 없고, 이기적이고, 가족이라는 개념과 글쓴님을 함부로 대하네요/ 정말 심각한 상황이라고 보고요. 여기 성매매, 즐겨라. 속궁합 같은 저질 댓글은 패스 하세요. 여기 똥꼬충 들이 여자들을 질투를 많이 해서 여성이 그러니 그런 댓글을 패스하세요. 22. ...'18.8.13 3:35 AM (24.208.xxx.99) 속궁합에서 가장 문제되는게 차이나는 성욕 아닌가요? 23. 속궁합?'18.8.13 4:02 AM (223.62.xxx.143) 속궁합? 성욕?? 싸우고 나서 대화가 아직 안 되는 상황인데 강간하듯 들이대고? 24. ㅡㅡ'18.8.13 4:18 AM (223.62.xxx.183) 잠자리 문제가 중요한게 아니고 25. ....'18.8.13 4:57 AM (216.40.xxx.240) 남자들은 정말 살아보니까 우리집 인간 외에도 다른집 남편들도 볼수록 이기적이고 - 자기가 배고프고 피곤하면 제 새끼도 안중에 없어요. - 성욕은 또 어찌나 강한지- 여자가 벌이는 성폭행보다 남자가 저지르는 성폭행 숫자가 더 많죠. 오죽하면 지구 성비가 남자가 더 많아지면 전쟁과 범죄율이 올라간다는 통계가 있을까요? 결론은.. 그게 싫으면 과감히 싸워 이겨서 감히 섹스하자고 강요하지 못하게 기를 죽여놓거나 26. 저도 ㅠㅠ'18.8.13 5:49 AM (58.140.xxx.232) 남편이 폭력행사만 안한다 뿐이지 집요하게 하는거 거의 비슷해요. 제가 제발 좀 하기싫다는데도 한번도 모자라 두번이나 덤비길래 울었더니 그나마 신혼이라 그랬는지 멈추더군요. 대신 엄청 불쾌해함. 저흰 회사도 코앞이라 수시로 들락거려서 제가 약속있다고 추운겨울에 맨발로 나온적도 있어요. 갈곳도 없고 눈물 나더라구요. 그나마 요즘 방학때라 애들 덕분에 낮엔 안오네요. 남편이 이혼요구하면 할 각오 돼있구요, 밖에서 뭔짓을하든 이젠 무섭지도 않아요. 그냥 나만 안건드리면 좋겠어요. 27. ....'18.8.13 5:59 AM (216.40.xxx.240) 차라리 깨끗하게 이혼하자 하면 모를까 이혼도 안하면서- 지도 알거든요. 이혼해도 별거없고 여자 또 만나기도 힘들단거 싱글때 다 겪어봤거든요. 물론 부자 전문직남 제외. 근데 부자에 전문직이면 부인이 섹스 거부할 이유도 없어요. 부인이 잠자리 안해준다고 인상쓰고 집안분위기 험악하게 만들고 애들한테까지 히스테리 부리는거 보면 여자들 생리전 증후군 저리가라에요. 28. ..'18.8.13 6:51 AM (211.207.xxx.186) 거의 이십년째 부부관계가 없는 집이라 어지간하면 반대경우 편 안들고 싶지만 진짜 심하네요. 29. 애들'18.8.13 6:59 AM (175.123.xxx.2) 어릴때 벗어나세요.정신병자네요.이혼 못하면 당신은 당신.행복에 대해.말할 자격이 없어요. 30. ....'18.8.13 7:05 AM (216.40.xxx.240) 제대로 싸우시고 또 폭력 가하면 바로 경찰신고 해서 기록 남겨두세요. 31. 당신은'18.8.13 7:11 AM (175.123.xxx.2) 아내가ㅜ아니고 노예에요. 겉으로만 아내일뿐이지.ㅠㅠ 32. ..'18.8.13 7:16 AM (70.68.xxx.79) 힘드시겠어요. 33. 착한여자'18.8.13 7:31 AM (175.123.xxx.2) 이 악마랑 이혼하고 착한여자 컴플렉스 있으면 절대로.남자 만나지 말아요. 착한여자는 남자를 악마로 만들어 버리는.재주가 있어요. 여자는.착하면 남자한테 죽을때까지 이용당하고 너덜너덜 영혼이 걸레됩니다. 34. 참내'18.8.13 7:49 AM (220.79.xxx.102) 남편이 이상한거 맞네요. 일주일에 한두번 응해주는데도 저정도면 환자같아요. 그리고 무엇보다 폭력적이고 정서적 결핍이 많네요. 그리고 이때다싶어 또 싸잡아 주위남자들 끌어들여 욕하시는 분들. 그러지마세요. 편가르기해서 좋을게 뭔가요? 35. 음'18.8.13 7:54 AM (58.127.xxx.49) 제가 원글님처럼 살았습니다. 아이 사춘기 즈음 더이상 견딜 수 없어 상담 받기 시작했고 36. ‥'18.8.13 8:14 AM (106.102.xxx.65) 아들도 아버지 그대로 배워요 얼릉 이혼하세요 37. 존중'18.8.13 8:27 AM (182.222.xxx.198) 기본적으로 님을 존중하는 태도가 없다고 느껴지네요 38. 남자는 다 그렇다'18.8.13 8:34 AM (183.100.xxx.6) 원래 그렇다. 타고 나길 그렇다 이러는 사람들 하는 얘기 들으면요 남자는 그거 짐승새끼네. 패서 말 듣게 하는 수밖에 없네 본인들이 그렇게 자기자신을 인간이 아닌 짐승이라고 규정하는 거네. 라는 생각밖에 안들어요. 39. 폭력'18.8.13 8:51 AM (121.135.xxx.133) 예전 어머니 세대는 여성인권이랄 것도 확실히 말씀드릴게요. 아닙니다. 입으로 해주는 아내가 많을거 같죠? 57세 아주머니가 급성신부전증으로 실려와서 아주머니가 어느날 자기 언니 붙잡고 펑펑 울더라구요. 그 언니분이 그래도 우짜냐. 해줘야지. 원수놈의 방이라며 논밭 일에 지친 어린 아내를 엄연한 폭력입니다. 아내가 원하지 않는데 진짜 제대로된 남자라면. 성숙한 인격이라면. 허리 디스크 걸려서 누워 있는 남자한테 착한 여자 컴플렉스 부디 벗어던지고. 거부하세요. 거부하면 길길이 날뛰겠죠. 그래도 안된다면 각자 갈길 가야죠. 원글님이 제 딸이라면 바로 데리고 옵니다. 40. ...'18.8.13 9:03 AM (112.148.xxx.75) 애기 생기기전에 갈라섰어야 될인간인데... 41. 님도 문젠게'18.8.13 9:39 AM (14.41.xxx.158) 그런 섹넘과 무려 10년을 살고 더구나 애가 27개월?? 이상황 말이 되냐고 님아 지금 소름 끼치는 그런 상황에서 애 낳을 생각을 했다는게 놀라운데 그런 상황에 놓인 님 자신이 해결 방안을 전혀 모색을 안하는데 뭔 해결이 있겠음 42. 짐승이지'18.8.13 9:43 AM (223.38.xxx.241) 저게 사람인가요? 43. 여름'18.8.13 9:48 AM (1.228.xxx.192) 얼마나 큰 고통일지 짐작이 됩니다. 제 남편이란 사람이 그랬습니다. 첫 아이 출산 후 3일만에 한 번만 넣자고 하던 사람이었어요. 안된다고 해도 힘으로 자기 욕심 채우고 그 때문에 감염으로 계속 병원 들락거리며 산후풍 얻었고요. 삼칠일도 안되어 맨 바닥에 눕히고 본인 하고픈 대로 다 하여 좌골신경통 얻었고요. 그 산만한 덩치에 출산 후 뼛마디 아물지도 않은 아내에게... 상담이나 치료 받아야지 변하지 않을 겁니다. 제 남편은 이 모든 것을 거부했어요. 본인을 비정상 취급한다고 여기며 불같이 화만 냈지요. 저는 남편이 처음이자 마지막 남자였는데 '성'에 대하여 부정적인 관념만 갖게 되었네요. 44. ㅂㄷㅂㄷ'18.8.13 10:22 AM (218.48.xxx.11) 한의원에 약 있어요 45. 373ge83uh'18.8.13 10:26 AM (223.62.xxx.96) 저가보기엔 46. 문제다'18.8.13 10:40 AM (106.102.xxx.87) 포르노 엥간히도 보는듯. 핸펀으로 수시로 봐대니 뇌는 맛이 가고 그냥 육체의 욕구만 끓어서 덤벼대는 거에요. 지 혼자 하든지 뭐하는 짓이냐고요. 47. ‥'18.8.13 10:43 AM (106.102.xxx.65) 14.41님 결혼한지 10년 됐다는 글 없는데요 48. ㅆ'18.8.13 10:54 AM (175.223.xxx.109) 성에 무지하고 자기 자신만 아는 남자들이 많네요.. 소름끼쳐 49. ......'18.8.13 11:11 AM (112.219.xxx.206) 아니 무슨 약을 먹여요. 50. ...'18.8.13 11:16 AM (125.177.xxx.43) 입이라니 .. 지가 혼자 하지 51. .....'18.8.13 11:46 AM (222.108.xxx.16) 만삭때 일은.. 참 할 말이 없네요 ㅠ 그래서... 이혼하실 껀가요? 그런데 이혼이 아니라면 좀 응해주셔야지, 안 그러면 성욕 강한 사람이 바람나서 결국 결론은 이혼이 될 것 같네요... 1. 각방은 중단하세요. 2. 내가 힘들고 피곤해서 못하는 거는 당연하니까 3. 시누, 시어머니 문제는 ㅠ 52. ...'18.8.13 12:49 PM (117.111.xxx.151) 저희 남편도 비슷한데.. 이건 제가 볼 때 죽어서도 못고쳐요 53. ..'18.8.13 1:47 PM (1.241.xxx.131) 위에 여름님...참..위로 드립니다. 짐승만도 못 한 남자네요. 출산한지 3일된 사람한테ㅜㅜ..이젠 평화가 깃들어 있다하시니 다행이네요 .... 54. 정신병'18.8.13 1:49 PM (202.38.xxx.115) 성폭력이구요. 제가 다 화가 납니다. 돌아가신 친정엄마 생각에. 그렇게 사시다 이혼도 못하고 70에 돌아가셨는데요. 55. ....'18.8.13 3:44 PM (222.120.xxx.20) 일부 정성스런 헛소리는 무시하시고 서로 맞춰주는 것도 정도껏이죠. 그리고 안 해줬다가 밖에서 풀면 어쩌냐, 이 말도 위에 어느 분이 말씀하신대로 풀긴 뭘 풀어요. 남자의 성욕은 과대평가돼 있어요. 56. ddd'18.8.13 4:40 PM (112.187.xxx.194) 원글님 이건 정상적인 부부관계가 아닙니다. 57. 아내를'18.8.13 5:52 PM (58.230.xxx.110) 매춘부로 생각하지않고서야... 58. ..'18.8.13 6:02 PM (59.7.xxx.216) 이건 부부관계가 아니라 강간입니다. 59. 손이나 보조기구?'18.8.13 6:10 PM (211.186.xxx.126) 하다하다 별 미친댓글까지 보고야 마네요. 남자의 성욕은 왜 다들 그렇게 해결해주지 못해서 안달이에요? 60. 섹스 중독이 아니라니요'18.8.13 7:31 PM (14.58.xxx.117) 치료 받아야 하는 사람입니다. 특히 정서적 문제가 크다고 봅니다. 61. 참'18.8.13 7:32 PM (211.36.xxx.8) 이해나 배려가 1도 없는 사람이네요 62. ...'18.8.13 8:42 PM (210.97.xxx.179) 저도 그 남편을 고치느라 삶이 피폐해지느니 새 인생을 사는 게 나을 것 같습니다. 63. . .'18.8.13 8:49 PM (49.170.xxx.24) 저는 이혼 권하고 싶네요... 64. 저도이혼'18.8.13 9:48 PM (211.117.xxx.35) 30대 중반이면 아직 갈길 멀었는데 시간 낭비 인생 낭비하실 거 같아요. 병원치료 요망 되지만 남편분 순순히 응할거 같지도 않고요. 그러면서 맘고생 몸고생 어휴.... 차분히 진지하게 생각해 보심이 좋을 듯 합니다. 65. ㅡㅡㅡㅡ'18.8.13 11:02 PM (121.178.xxx.104) 10 년 동안 오르가즘 못 느껴봤다가 답이에요 , 남편분은 성관계를 좋아하는 거고 님은 원래 성욕이 적은 몸이에요 , 애초에 두분이 안 맞아요 , 성관계 좋아하면 애가 낮잠 자면 서로 달아올라 할 수 있고 몸 아파도 하고나면 개운하고 신나거나 혹은 더 편해져서 잘 자기도 하죠 , 님은 하기 싫어서 진력이 나는거고 남편분은 하고 싶은데 거절하는 님에게 늘 자존심을 짓밟히는 겁니다 , 답이 뭘까 싶군요 .. 님도 남편에게 유연해지시고 남편분도 한 번 양보하고 해야 할 것 같단 생각이 드네요 |