2021년 7월 중순, 폭염주의보 + 호우경보 콜라보를 뚫고 제주도 자전거 종주를 다녀왔어요! Show
겁도 없이 너무나 천진난만하게 떠난 여행이라 서툴긴 했지만, 부족함은 없었답니다!  제주도 자전거 여행 필수품!! 1. 튼튼한 다리 : 제주도가 은근 오르막이 많더라구요... 자전거 종주 오기 전에 꾸준한 운동은 필수! 저는 가기 전 3주정도 계속 실내 자전거로 연습하고 갔더니 좀 괜찮았어요 ㅎ 2. 가벼운 짐 : 상의 2개, 하의 2개 + 잠옷 이렇게 가져갔어요. 근데 어차피 매일 숙소에서 빨래를 돌리다보니 상하의 1벌이어도 괜찮았을 것 같네요! 옷은 적을 수록 좋습니다!! 그리고 여름이라도 무조건 긴바지는 필수입니다! 시원한 소재로 발목까지 다 가릴 수 있는 길이를 추천해요 저는 반바지만 가져갔다가 자전거 대여점 사장님이 화상 입는다고 걱정해주셔서 ㅠㅠ 다급하게 쿨토시 사서 다리에 입었(?)어요 ㅋㅋㅋ 3. 대용량 선크림 : 저는 7월의 한가운데에 종주를 해서 자외선이 굉장히 강했답니다... 선크림을 안바른 곳들은 첫날에 모두 다 까맣게 타버렸어요ㅠㅠ 4. 쿨토시 정말 이게 꼭.. 필요합니다... 너무너무 더운데 쿨토시 없으면 정말 열사병 걸렸을거에요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 왠만하면 손등을 덮는 팔토시를 추천해요... 자전거 잡고 있느라 계속 손이 타더라구요...! 진짜 심각하게 !!! 여름이 아니더라도 정말 강추합니다. 달리다가 더우면 근처 화장실에서 쿨토시에 물 적셔서 나오세요 정말 시원해요 ㅎㅎ 5. 마스크팩 하루종일 자전거를 타니, 얼굴에 열감이 정말 넘쳐나더라구요... 숙소 도착하기 전에 매일 슈퍼에서 마스크팩을 사서 들어갔답니다 6. 이온음료 저와 친구들은 1일 4포카리 했답니다... 탈수를 막기 위해 이온음료는 필수! + 우비 중간에 비가 와서 저희는 편의점에서 샀답니다. 꼭 필수품은 아니지만, 짐이 너무너무 남는다 !! 싶으면 챙겨가세요 + 간단한 상비약 가다가 여기저기 멍들고 물집 생기고, 상처가 나기도 했어요ㅠ 간단한 소독약이나 상처치료 연고, 데일 밴드는 있으면 정말 좋습니다! 사실 자전거 종주라는 말이 거창하긴 하지만, 튼튼한 몸만 있으면 크게 문제는 없습니다! 자전거 종주 인증 수첩 필수품 잘 챙기셔서 행복한 자전거 종주 성공하세요!! 수도권 코스 총정리에 이어서 국토종주 코스 총정리를 해봅니다. 영상을 따라서 한구간씩 종주하시면 그랜드슬램도 가능하답니다 . 쉬운 코스부터 시작하여 단계별로 도전할 순서를 알려드립니다. 어디서 시작하고 끝낼지 라이딩 방향도 추천드리구요. 코스별 대중교통 수단과 이용가능한 시간까지 싹다 알려드립니다. 국토종주 코스별 소개 및 gpx 코스파일을 모아서 공유합니다. 코스파일과 함께 제가 다녀온 구간별 후기도 가능한 함께 기록하였습니다. 제 코스파일의 특징은 코스파일의 시작과 끝을 인증센터가 아닌 실제 이용하는 버스터미널까지 확장시켜 작성했다는 것입니다. 저는 2022년 그랜드슬램 2회차를 마쳤고 세번째 국토종주를 진행중입니다. 그동안 정리했던 국토종주 코스파일들을 다시 업데이트하면서 글도 업데이트하고 영상도 만들어 보았습니다. 최근 다녀왔던 동해안종주 기록을 반영해서 코스파일을 업데이드해두었습니다. (version 221011) ● 오해피넷TV – 제가 직접 경험한 자전거, 여행 등에 대한 유용한 동영상을 공유하는 채널입니다. 국토종주를 진행하실 때 종주수첩도 미리 구매하셔야 하는데요…. 종주수첩 구매 및 앱을 이용한 사이버 인증방법에 관한 동영상과 국토종주 자전거 여행을 준비하는 7단계 방법 영상은 아래 링크를 참고하시기 바랍니다. ● 국내 자전거 여행을 꼼꼼이 준비하는 7단계 방법 국토종주를 구간별로 나누어서 달려보고 싶은 분들이 많은데요.. 제 경험을 기반으로 1단계에서 3단계로 거리 및 난이도를 고려해서 구분해 보았습니다. 단계별로 코스들을 달리다보면 금새 그랜드슬램의 순간이 다가와있으실 겁니다. ^^ ※ 이 글에서 공개한 코스파일들은 가민커넥트, wikiloc, box, komoot사이트에 업로드해 둔 파일들입니다. 파일을 다운로드하실 때 가능한 PC상의 웹브라우저를 이용하여 다운로드하시는 것이 오류없이 잘 다운로드됩니다. 모두 무료 다운로드가 가능하지만 wikiloc은 회원가입이 필요한 사이트임을 밝혀둡니다. (wikiloc과 box의 gpx파일엔 waypoint정보가 포함되어 있습니다. 코스파일 옆의 ***k/***m는 코스의 난이도를 짐작할 수 있도록 주행거리와 획득고도를 표시해둔 것이고 ◢표시는 전체적인 오르막, ◣표시는 전체적인 내리막 지형임을 나타내는 것이니 참고하세요. 주행 거리 100k당 상승고도가 1,000m가 넘는다면 코스의 난이도가 높다고 보시면 되겠습니다. <<국토종주 코스목록을 엑셀로 조회>> ■ 국토종주 (낙동강하구둑-서해아라갑문)○ 국토종주(상행) 자전거길 코스 파일 및 633랠리(상행) gpx 코스파일 ■ 아라뱃길-한강(서울)구간자전거행복나눔 홈페이지 소개: <<아라뱃길>> <<한강(서울)구간>> ▣ 코스파일: ▣ 라이딩 계획 ■ 북한강 자전거길 종주 (한강-아라뱃길포함)자전거행복나눔 홈페이지 소개: <<북한강자전거길>> ▣ 코스파일: ▣ 라이딩 계획 ■ 남한강 자전거길 종주자전거행복나눔 홈페이지 소개: <<남한강>> ○ 한강-남한강 자전거길 gpx 코스 파일 (하행) ◆ 교통편 추천: 출발지: 충주터미널 (강남센트럴 승차) 도착지 광나루 (천호역) ▣ 라이딩 후기 ■ 금강 자전거길 / 오천길 종주– 금강자전거길 소개:
<<금강자전거길>> ▣ 금강자전거길 코스파일 다운로드– 금강자전거길 하행 (신탄진역-군산T) (154k/769m ◣)
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<<kmt>> – 금강자전거길 하류 + 고군산군도 <<부여-군산-선유도-군산>> ▣ 오천길 코스파일 다운로드오천길 시작점인 행촌교차로는 대중교통으로 접근하기가 어렵습니다. 수안보터미널로 가는 방법도 있지만 충주에서 버스를 바꿔타야하기 때문에 사실상 출발지로 부적합하죠. 가장 합리적인 방법은 괴산터미널에서 출발해서 오천길을 달린 후 세종터미널에서 라이딩을 마치는 것입니다. 거리도 짧은데다… 전체적인 내리막길이니 수월하게 달리실 수 있습니다. – 오천길 종주 하행 (괴산T-세종T) (88k/397m ◣) <<gmin>> <<wik>>
<<box>> <<kmt>> ▣ 세재-오천 연결 라이딩코스아래 코스는 실제로 지인들과 이 코스를 달렸는데.. 모두들 만족해 하던 좋은 코스입니다. 괴산에서 라이딩을 시작하자니 거리가 너무 짧아서 서운할 것 같았습니다. 충주터미널에서 라이딩을 시작하여 세재길 절반을 달려 행촌교차로에서 오천길로 접어들어서… 세종시 터미널에서 끝내는 코스입니다. 세재길 초반의 소조령을 넘어야 하는데… 그렇게 높지 않은 적당한(?) 업힐이었습니다. ^^ – 세재-오천길
연결종주 하행 (충주T-세종T) (149k/991m ◣) <<gmin>> <<wik>> <<box>>
<<kmt>> ▣ 금강-오천 연결 라이딩코스 (단축코스)금강-오천길 연결라이딩 코스를 만들기위해서는 원래 행촌교차로까지 가야하는데… 인근에 접근가능한 대중교통수단이 없는 관계로 오천길 시작점인 행촌교차로 근처에 대중교통이 없어서 괴산터미널에서 부터 라이딩을 시작하는 코스를 추천드립니다. 행촌교차로는 세재길 라이딩이나 국토종주 라이딩을 할 때 인증하시면 되니까요 ^^ -오천길-금강 하행 (괴산T-군산T) (229k/1,370m ◣) <<gmin>>
<<wik>> <<box>> <<kmt>> ▣ 라이딩 후기 ■ 영산강자전거길 종주자전거행복나눔 홈페이지 소개: <<영산강자전거길>> ▣ 코스파일 ▣ 라이딩 후기 및 계획 ■ 섬진강 자전거길 소개자전거행복나눔 홈페이지 소개: <<섬진강길>> ▣ 코스파일: ▣ 교통편 추천: ▲출발지 임실터미널 (남부터미널 출발)
▼도착지 중마터미널 (강남센트럴 도착) ▣ 라이딩 후기 ■ 영산강-섬진강 연결종주영산강길과 섬진강 길의 상류지역은 상호간 거리가 비교적 가까운 편이어서 연결 종주가 가능합니다. ○ 영산강-섬진강 담양호 경유(목포T-중마T) (324k/1477m ◢) <<gmin>><<wik>> <<box>><<kmt>> ■ 세재자전거길 종주자전거행복나눔 홈페이지 소개: <<세재길>> ○ 세재자전거길 코스 파일 ○ 세제길+안동 코스 파일 ▣ 라이딩 후기 ■ 동해안 자전거길 종주자전거행복나눔 홈페이지 소개: <<동해안(경북) 구간>> <<동해안(강원) 구간>> ▣ 코스파일 (동해안 경북구간) ▣ 코스파일 (동해안 강원구간) v.220805
▣ 코스파일 (동해안 경북-강원 통합) v.220805 ▣ 라이딩 후기 ■ 낙동강자전거길 종주자전거행복나눔 홈페이지 소개: <<낙동강자전거길>> ▣ 코스파일: ■ 낙동강자전거길 코스파일 공유○ 쉬운 낙동강 하행 코스파일
279k/▲1,068m <<wikiloc>> <<gmin>> <<box>> 상풍교한옥게스트하우스 사장님, 두바퀴로님, 달소나무님께서 정보를 주신 덕분에 주요업힐들을 쉽게 우회하게 되었습니다. 도동터널과 마사마사터널(모정고개)도 직접 통과하면서 확인했습니다. 거리가 279km인데… 고도는 1,068m밖에 되지 않는 엄청 쉬운 코스로 재편집했음을 알려드립니다. ▣ 라이딩 후기 ■ 제주도환상자전거길 종주자전거행복나눔 홈페이지 소개: ▣ 코스파일: ○
제주일주_하루코스 (공항출발 반시계) <<gmin>><<wik>><<box>> (194k/1,024m) ○ 제주도종주+ 한라산한바퀴(1100고지 포함) <<gmin>>
<<wik>> <<box>> <<kmt>> (282k/2,497m) ○ 한라산 한바퀴(1100고지 포함)
<<gmin>><<wik>><<box>> (67.4k/1,486m) ▣ 라이딩 계획 ● 제주도환상종주 1일차 – 용두암에서 중문까지 ● 제주도환상종주 2일차 – 중문에서 우도까지 ● 제주도환상종주 3일차 – 우도에서 제주시까지 – 아내와 함께 제주도 환상종주 1일차 (전기자전거 대여,~송악) – 아내와 함께 제주도 환상종주 2일차 (송악-섭지코지) – 아내와 함께 제주도 환상종주 3일차 (섭지코지-용두암) – 171107 아들과 함께 제주도 자전거 여행 1일차 – 171108 아들과 함께 제주도 자전거 여행 2일차 – 171109 아들과 함께 제주도 자전거 여행 3일차(우도) – 171109 아들과 함께 제주도 자전거 여행 3일차(그랜드슬램) ■ GPX코스파일을 이용하여 실패하지 않는 라이딩일정표 만드는 방법① GPX파일 준비 (꼭 waypoint 정보가 포함된 GPX파일) ② 버스시간 확인하기 ③ 라이딩가즈아 사이트에 GPX파일 업로드하여 경유지
정보 추출 ④ 라이딩 일정표 작성 – 라이딩일정표 샘플 다운로드(엑셀파일로) << 라이딩 일정표 샘플 다운로드>> – 경유지별 누적거리/고도정보를 샘플파일에 복사해넣기 ※ 휴식시간은 59분 이상 늘리시면 오류가 납니다. 반드시 59분 이하로 입력해주세요. 아래 쪽 링크중에서 위 2개는 실제로 사용했던 계획표이며 나머지 링크는 인증센터에서 가장 가까운 터미널에 첫차로 도착했을때 시간을 기본 값으로 입력해둔 것입니다. |
제주도 자전거 종주 난이도 - jejudo jajeongeo jongju nan-ido
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