무알콜 맥주 염증 - mualkol maegju yeomjeung

무알콜 맥주 염증 - mualkol maegju yeomjeung
▲무알콜 맥주 브랜드(출처=위키미디어 커먼스)

긴 하루 일을 끝내고 집에 가기 전에 친구나 동료와 함께 즐길 때 알코올이 빠질 수 없다. 와인, 보드카, 진도 좋지만 특히 맥주가 인기 있는 주종이다. 맥주 중에는 알코올이 없는 무알콜 맥주가 있다.

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▲무알콜 맥주(출처=게티이미지)

무알코올 음료란?

술을 좋아하는 사람이라면 무알코올 음료에 호의적이지는 않을 것이다. 많은 양조업자가 설탕과 홉을 많이 넣어 무알코올 음료를 맛있게 만들려고 노력했다. 맥주 맛에 별로 신경을 쓰지 않는 사람은 좋아하겠지만 주당은 무알코올 음료에 관심이 없다. 무알콜 맥주는 맥주로 만든 것이긴 하지만 가열 과정에서 알코올 맛이 사라진다.

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▲무알콜 맥주는 열량이 낮다(출처=게티이미지)

무알콜 맥주 칼로리는?

건강한 식단을 선호하는 사람이라면 열량과 알코올 때문에 일반적인 맥주는 피하기 마련이다. 무알콜 맥주는 부족하기는 하지만 맥주 맛이 나며 일반 맥주보다 열량이 낮다. 340ml 무알콜 맥주는 48칼로리 정도다. 맥주를 좋아하고 몸매에 신경 쓰는 소녀라도 걱정 없이 맥주를 즐길 수 있다.

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▲운전 중에 무알콜 맥주를 마셔도 문제가 되지 않는다(출처=플리커)

무알콜 맥주 마시고 운전하기

전 세계 모든 국가에서 음주운전은 사고 확률이 높기 때문에 심각한 범죄다. 무알콜 음료에서 발견되는 알코올은 극히 일부에 불과하기 때문에 많은 양을 마시고 운전해도 크게 문제가 되지 않는다. 무알콜 맥주를 마시면 신장과 간에 대한 걱정을 할 필요가 없다.

무알콜 맥주는 누가 마시는가?

건강을 증진하려고 노력하는 사람은 무알콜 맥주를 먹음으로써 많은 혜택을 얻을 수 있다. 효과는 다르지만 무알콜 맥주는 일반 맥주에 비해 몸에 좋다. 약물이나 알코올 섭취를 줄이려는 성인은 무알콜 맥주를 선택해 금단 증상을 피하는 것이 가능하다. 무알콜 맥주를 먹는 동안 일반 맥주를 마시고 있다고 뇌가 속는 일이 일어난다.

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▲무알콜 맥주는 건강에 이롭다(출처=게티이미지)

무알콜 맥주의 장점은?

무알콜 맥주는 건강에 이롭다. 알코올 중독 염려가 없고, 과음으로 인한 질병을 유발할 걱정이 없다. 열량이 낮기 때문에 체중 감량에도 도움이 된다. 무알콜 음료는 숙취로 인한 불편한 느낌과 술을 마시고 난 후에 오는 정신적 후유증을 해결한다. 운동선수의 경우에는 부종과 염증을 예방한다. 무알콜 맥주를 마실 때는 특정한 신체적 증상이 나타나지 않기도 한다.

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▲모유수유를 하는 어머니(출처=게티이미지)

모유 수유를 하는 여성이 무알콜 맥주를 마신다면?

모유 수유를 하는 여성 중에는 정신적 문제를 해결하기 위해 맥주를 마시는 경우도 있다. 맥주에 들어있는 알코올이 수유를 통해 아이에게 전달되기 때문에 큰 문제가 된다. 이 때 무알콜 맥주는 좋은 대안이 될 수 있다.

[researchpaper 리서치페이퍼=위아람 기자]

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2022/07/15 22:00

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