두 헬스장이 있습니다. 편의상 A와 B로 나누겠습니다. Show 일단 두 헬스장의 시설은 비슷합니다. A헬스장이 조금 더 좋습니다. 비용도 비슷 합니다만 A헬스장이 조금 더 비쌉니다. 거리상으론 A헬스장이 조금 더 멀구요 그렇지만 크게 차이나지는 않고 무시할수 있는 수준입니다. 중요한건 헬스장의 분위기입니다.
A헬스장은 헬스장 주인이 현직 국가대표 보디빌딩 선수 코치로 활동하고 있습니다. 몸이 엄청 좋습니다. 이소룡같아요. 그리고 카운터 직원이나 트레이너들은 보디빌딩 준비하는 사람들이라서 몸이 징맨 같습니다. 아시죠? 코빅 징맨.... 몸이 좋아서 그런지 항상 꽉 끼는 옷 입고있어요. 그리고 헬스장에 오는 회훤들도 몸이 좋습니다. 40~50대 아저씨분들도 저보다 몸이 좋은분들 많습니다. 헬스장 주인과 친분이 있어서 오는거 같아요. 트레이너가 교대하고 나갈때 두시간정도 헬스장에서 운동을 하고 나갑니다. 트레이너들이 운동하는 모습 심심치 않게 볼수 있어요. 회원들의 60%는 전에 운동을 했거나 현재 운동을 하는 사람들이라서 몸이 좋고 제가 되고싶은 몸이라서 자극이 됩니다. 회원들의 20%는 정말 몸이 좋은사람들이라서 보디빌딩 하나 싶을정도입니다. 이사람들 보면 자극이 된다기 보단 기가 죽습니다. 나머지 20%의 사람들만이 저처럼 체중조절이 필요해 보입니다. 회원들이 대부분 몸이 좋다보니 172에 77키로인 제가 멸치처럼 보입니다. 대부분이 운동을 하는 사람들이라서 중량운동을 많이합니다. 런닝머신은 대부분 놀고있어요. 대부분 기구가지고 운동합니다. 기구 뭐 하나 하려면 꼭 기다려야해요. 운동을 많이하신분들이라 운동시 소음도 거의 없구요, 가끔 짤깍짤깍 쇳소리만 들립니다. 이분들 스쿼트 하는데 120kg이하로 하시는분 못봤어요 이런사람들 옆에서 10kg아령들고 깨작깨작 하면 참 눈치보입니다. 체중감량하러 새로온 사람들은 한 일, 이주 보이곤 안보입니다. 기구에서 운동할때도 중량조절 한참 낮춰서 해야되구... 여기서 운동하면 저도모르게 무리하게됩니다. 주변 사람들이 다 저러니.... pt는 정말 세분화 되어있습니다. 트레이너가 되기위한과정, 살빼기, 근육키우기, 식단조절코스 등등... 한달 20만원에서 한달 400만원까지 과정이 다양합니다.
반면 B헬스장은 헬수장 주인이 옆집 아저씨 같습니다. 자기가 고용한 트레이너한테 운동을 가르침 받고 있어요. 오히려 인간적으로 보인달까.... 트레이너들은 전체적으로 말랐으며 항상 헐렁한 옷을 입고있어서 몸상태를 알수가 없습니다. (한명은 몸이 좋음) 트레이너가 헬스장 안에서 운동하는 모습은 한번도 못봤구요 이곳 회원들의 30%는 엄청 말랐습니다. 뭘 먹기는 하는걸까 싶을 정도로... 이사람들은 근육 키우고 싶어서 오구요. 30%는 정말 살쪘습니다. 살빼는게 시급해 보일 정도로... 이사람들은 살빼려고 오구요 30%의 사람들은 저와 비슷하고 10%의 사람들은 저보다 몸이 좋습니다. 제가 되고싶은 몸을 가진 사람은 세명 정도? 있고 일주일에 한번 볼까말까 합니다. 자극이 되는 사람을 보기 어렵습니다. 가끔 몸 좋은 사람이 오긴 하는데 한 일,이주 보이곤 안보입니다. 이렇다 보니 이곳 회원들이 저를 봅니다. 제가 좋은 몸이 아님에도 불구하고.... 헬스장의 분위기는 정말 편합니다. 대부분 런닝머신이나 자전거를 하고있고 기구운동은 거의 하지 않습니다. 기구운동은 원할때 언제는 할수있어요. 운동을 경험이 적은 사람들이라 기구를 내려놓을때 힘조절을 실패하여 떡방아를 찧기 일수이며 어떤 회원도, 트레이너조차도 신경쓰지 않습니다. 항상 찰떡찧는 소리가 넘쳐납니다. 회원들이 하는 스쿼트는 빈봉으로 시작해서 40kg을 넘어가는걸 본적이 없습니다. pt는 있지만 신청하는 사람들이 어깨가 아프다, 허리가 아프다, 목이아프다 이런 사람들이어서 척추, 골반, 어깨교정, 마사지 위주로 자세교정이 주를 이루고있습니다. 가끔은 커플새끼들이 와서 놀다갑니다. (데이트는 집에가서 해 이 잡것들아!! 기구에 쳐 앉아서 사랑과 영혼찍고 자랄이야!) 가끔은 친구끼리 와서 기구가지고 놀다갑니다. 와 이거 엄청무거워 하면서 웃고 떠들고... 운동을 한다기보단 정말로 놀다갑니다.... 이래도 이상할게 없는 분위기입니다. 내가 무슨운동을 하든, 운동하다 삑사리가 나도 전혀 눈치가 보이지 않습니다. 운동할때 눈치가 보이지 않아서 편하긴 하지만 자극이 되는 일도 없고 운동을 새로 배우는 일도 없네요.
A 헬스장에선 팔이 부러운 사람이 보이면 팔운동은 뭘 하는지, 허벅지가 부러운 사람이 보이면 다리운동은 뭘 하는지 보고 따라하고 배울수가 있지만 그사람들 사이에서 운동하기가 참 불편합니다. B 헬스장에선 운동할때 내 마음대로 편하게 운동할순 있지만 부러운 사람이 거의 없기때문에 운동에 자극이 덜되고 좀 설렁설렁하게 되네요
요약 1. 보디빌더들이 주로 사용하는 A헬스장. 자극은 되는데 불편함 2. 동네 체육관같은 편한 B 헬스장. 편하긴 하지만 자극이 안됨 3. 어떤헬스장이 좋을까요?
ps 일부 글자가 강조되어 보이는 것은 그냥 기분탓입니다. 베스트 라이브 유머 채널 핫딜 채널 개념글 모음 종합 심의대상 종합 속보공지사항 문의 게시판 채널 문의 게시판핫딜 채널 아르케랜드 채널 승리의 여신 니케 채널 백야극광 채널 원신 채널 던전앤파이터 채널 블루 아카이브 채널 로스트아크 채널 붕괴3rd 채널 메이플스토리 채널 카운터사이드 채널 가이진 채널 라스트오리진 채널 유희왕 채널 명일방주 채널 홀로라이브 채널 벽람항로 채널 에어소프트 채널 에픽세븐 채널 마비노기 블로니 채널 뉴럴 클라우드 채널 소울워커 채널 타워 오브 판타지 채널 랑그릿사 채널 레플리카 채널 퍼니싱 채널 격투게임 채널 브라운더스트 채널 커미션 채널 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리연관 갤러리공익 갤러리 타 갤러리(0) 이 갤러리가 연관 갤러리로 추가한 갤러리 이전 0/0 다음타 갤러리 공익 갤러리(0) 이 갤러리를 연관 갤러리로 추가한 갤러리 이전 0/0 다음개념글 리스트1/2 이전 다음
이거 뭐라고 읽는거냐? ㄷㄷ 읽어줘 영어좀 읽어줘G O n g -Ik -P e ---J i해석좀 해줘 곧 될 것 같은 거라던데 ㄷㄷ 작성자 : 앞고정닉 실버타운 붙었는데 로드뷰 어떰? 1대1 일기토 떠서 붙었는데 로드뷰 찾아보니깐 시설 꽤 크고 좋아보이고 어르신 입소하신 분도 꽤 적은편인데 괜찮을까?? 그리고 사회복무요원 사상 처음으로 받는 기관으로 알고있음. 글고 특이한게 저 건물에 실버타운, 재가복지센터, 노인복지센터, 양로원이 다 함께 있는데 실버타운 일만하면 되는거 맞지?근데 여기 기관 찾아보니깐 이런 글이 뜨는 작성자 : ㅇㅇ고정닉 차단하기설정을 통해 게시물을 걸러서 볼 수 있습니다. [공익 갤러리]차단 닉네임 등록 차단 IP 등록 차단설정 레이어 닫기갤러리 본문 영역씹멸치 174/46인데 헬스가는거 눈치보여서못가겠다앱에서 작성ㅇㅇ(8.38) 2021.06.04 20:35:02 조회 1473 추천 0 댓글 17 ㅠㅠ 추천검색 추천 비추천0  개념 비추천 1 힛추 실베추 공유 신고 댓글 영역전체 댓글 0개 등록순정렬 기준선택
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