손 가시 - son gasi

손에 난 손가시를 함부로 뜯어 손이 흉해지고 심지어 손가락이 붓는 경우가 있어 주의가 필요하다.
겨울이 되면서 손톱 주변에 손가시가 흔하게 생기는데, 이것을 맨손이나 입으로 뜯어 손이 흉해지는 학생들이 많이 있다.

또한, 손가시를 뜯어내는 과정에서 생살도 함께 뜯어져 상처가 나 고통스러워하는 학생들도 있다.
손가시는 손에 유분이 부족해 건조해지거나 손톱을 덮고 있는 굳은살을 제거하거나, 몸에 영양분 이 부족할 때 생긴다고 한다.
손가시를 예방하기 위해서는 손에 핸드크림을 자주 발라 손을 건조하지 않게 하고 영양분을 골고루 섭취해야 한다.

하지만 남학생들의 경우 핸드크림을 들고 다니는 학생이 극소수 일뿐만 아니라, 인스턴트 식품을 많이 접하면서 영양분을 골고루 섭취하지도 못하고 있다.
또한 손가시가 나더라도 손톱깎기 같은 위생도구를 사용하여 제거해야 하는데, 그냥 입이나 손으로 제거해 기어코 피를 보는 경우도 있다.

손에 손가시가 자주 나는 학생들은 손톱깎기를 들고 다니거나, 핸드크림을 자주 사용해 흉해진 손을 다시 아기 손처럼 예쁜 손으로 만들어보자.
서범석(보은중2)

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안녕하세요

당신의 건강지킴이 센트럴팜입니다 :)

손 가시 - son gasi

손가락에 가시가 박혀서

고생하고 계시지 않으신가요?

손 가시 - son gasi

오늘은 센트럴팜이

손에 박힌 가시 빼는법에 대해 알려드릴게요.

손 가시 - son gasi

장갑을 끼지 않고 일하거나

나무로 된 가구를 옮기다 보면

손가락에 가시가 박힐 위험이 있죠?

깊게 박힌 가시나 큰 가시는

병원에 가서 제거하시는게 좋아요.

손 가시 - son gasi

간혹 가다 보면 가시의 크기가 작아서

무시하고 내버려 두는 경우가 있어요.

하지만, 아무리 작은 가시라 할지라도

몸에 이물질이 박힌 채로 내버려 둔다면,

세균이 체내에 침투해 감염을 일으킬 수 있답니다.

손 가시 - son gasi

핀셋

손이나 발에 가시가 박힌 경우,

가시의 끝 부분이 피부 위로 살짝 돌출돼 있다면

핀셋으로 살살 잡아 빼도록 하세요.

손톱 깍이로 주변 살을 다듬어 주고

핀셋을 활용해 살에 박힌 가시를 빼주세요.

★ 핀셋을 사용할 땐 알콜로 소독하세요 ★

손 가시 - son gasi
손 가시 - son gasi

카드 or 동전

가시의 끝부분을 동전의 끝부분이나

카드 모서리로 눌러주면 힘이 전달되면서

가시가 밖으로 밀려 나와요.

하.지.만.

동전을 활용하면 큰 힘이 전달되면서

나무 가시가 박혔을 때처럼

표피 안에서 분해되거나

부서질 가능성이 있는 경우엔

이 방법을 권해드리지 않아요!

손 가시 - son gasi

테이프

테이프는 가시가 깊게 박히지 않을 때 유용해요.

가시가 더 깊이 들어가지 않도록 주의하고

피부 주변에 테이프를 부착한 후

가시가 박힌 방향의 반대 방향으로 살살 떼주세요.

손 가시 - son gasi

부추

부추를 활용해 가시를 뺄 수 있어요.

부추를 꺼내 갈거나 짓이겨 주세요.

즙이 충분히 배어 나온 부추를

가시 박힌 부분에 올려 고정해두세요.

손 가시 - son gasi

30분에서 1시간 단위로

서너 차례 이 과정을 반복해주면

피부 속 깊게 박혀있던 가시가 위로 솟아오르고

그 때 핀셋을 활용해 가시를 빼 내주세요!

손 가시 - son gasi

감자

생감자를 얇게 썰어

가시 박힌 부위에 올려주세요.

너무 강한 압박을 하게 되면

가시를 깊숙히 집어 넣을 위험이 있어요.

손 가시 - son gasi

밴드를 이용해 감자를 고정시키고

하루가 지나면 가시 머리가

피부 위로 올라온 것을 확인할 수 있어요.

이럴 때 핀셋을 활용해 주면

가시를 없앨 수 있어요.

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바나나껍질

바나나 껍질을 가시 박힌 부위에

둘둘 말아주거나 껍질을 작게 잘라 붙이고

반창고를 덧대주세요.

하룻밤 정도 지나고 깊게 박힌 가시가

위로 솟아 오르면 핀셋으로 가시를 빼주세요.

손 가시 - son gasi

달걀 껍질의 하얀막

달걀 껍질을 까보면 안 쪽에 하얀색 막이 있죠?

끈적끈적한 막을 조심스러게 떼주세요.

이 막을 가시가 박힌 살에 덮고 1시간 정도 두면

가시가 막에 달라 붙어 나온답니다.

손 가시 - son gasi

위에서 알려드린 방법으로도

가시가 빠지지 않는다면

곧장 병원에 가보시는걸 권해드려요.

손 가시 - son gasi

육안으로도 파악되고

돌출 부위가 많이 보이는 가시는

손톱만으로 뽑아낼 수 있지만,

작은 점처럼 찍혀있는 가시는

손톱으로 빼내기 쉽지 않아요.

오히려 손톱으로 누르는과정에서

가시가 더 깊게 들어갈 수 있답니다...

손 가시 - son gasi

바늘을 활용해 가시를 빼는 분들도 계신데,

이렇게 되면 가시가 박힌 부위에

더 큰 상처를 남길 수 있어요.

그렇기 때문에 바늘을 사용하는건 멀리하세요.

손 가시 - son gasi

센트럴팜은 내일도

건강하고 알찬 소식으로 돌아오겠습니당 :)